Willkommen bei Moona Moon
Mit Yoga, Hypnose und Coaching auf dem Weg zu Dir selbst
Täglich hören wir zahlreiche Botschaften, die uns einengen und sagen, was wir tun sollten: „Du musst...“, „Du darfst nicht...“, „Es ist besser, wenn...“. Diese ständigen Regeln und Grenzen lenken uns oft davon ab, auf unsere innere Stimme zu hören und unserem Bauchgefühl zu vertrauen. Doch genau da liegt der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Ruhe und dem Erreichen Deiner Ziele.
Mit Yoga, Hypnose und individuell abgestimmtem Coaching begleite ich Dich auf Deinem Weg zu dir selbst. Gemeinsam öffnen wir die Tür zu Deinen ungenutzten Ressourcen, sodass Du mit mehr Leichtigkeit und Klarheit durchs Leben gehen kannst.
Auch Unternehmen sind herzlich willkommen, mich für Firmenyoga anzusprechen. Schenke deinen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern mehr Entspannung und Beweglichkeit direkt am Arbeitsplatz – für ein gesünderes, ausgeglicheneres Arbeitsumfeld.
Ich freue mich, dich in meinem Yogastudio und Praxisraum in Mölln zu begrüßen und gemeinsam mit dir deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Balance und innerer Ruhe zu gestalten.
Yoga bei Moona MoonYogakurse, Personal Yoga, Yoga für Betriebe und Retreats – alle Angebote im Überblick.
„Lehrer öffnen Dir die Tür – und eintreten darfst Du selbst.“
Dein Weg in drei Schritten
Vom Neustart zur neuen Energie
Wage einen Neustart
Dein Leben fühlt sich an wie eine Sackgasse? Du fühlst Dich antriebslos? Du wirst überrascht sein, wenn wir gemeinsam Deine alten Verhaltensmuster ablegen und Dir neue Wege aufzeigen.
Zur Hypnose
Der Ursprung bist Du
Die Tücken des Alltags versuchen uns täglich aus unserer Balance zu bringen. Hast Du es schon mal mit Meditation oder Yoga probiert? Informiere Dich hier über den Teil meines Angebots.
Zum YogaDeine neue Energie
Nachdem wir Deine Blockaden gelöst haben, wirst Du merken, wieviel unerwartete Energie Du hast. Von jetzt an, wird Dir alles leichter fallen.
Zum 1:1 MentoringKomm vorbei
Aktuelle Veranstaltungen
Retreat "Ganz bei Dir"
Yoga-Retreat · 02.07.–04.07.2027
Ganz bei Dir
Schenke Dir ein Wochenende voller Ruhe, Leichtigkeit und neuer Energie – an einem ganz besonderen Kraftort in der Nähe von Grevesmühlen, nur 15 Minuten vom Ostseestrand Boltenhagen entfernt.
Inmitten der wunderschönen Natur erwartet Dich ein liebevoll geführtes Yoga-Retreat im idyllischen Bio-Gesundheitshotel „Gutshaus Parin“ mit köstlicher vegetarischer und veganer Küche. Ein Ort, an dem Du den Alltag hinter Dir lassen, tief durchatmen und ganz bei Dir ankommen kannst.
Gemeinsam praktizieren wir vier wohltuende Yoga-Einheiten und vier Meditationen, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine kreative Auszeit lädt Dich ein, Deine Gedanken und Gefühle auf eine besondere Weise auszudrücken. Dazwischen bleibt viel Zeit für Austausch und Gemeinschaft und genügend Freiraum, um einfach nur zu sein.
Ob beim Yoga, in der Meditation, in kreativen Momenten, in der Sauna oder bei einem Spaziergang am Ostseestrand von Boltenhagen: Dieses Wochenende schenkt Dir Raum zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Der lichtdurchflutete Yoga-Raum und die ruhige Atmosphäre schaffen den Rahmen, um neue Kraft zu tanken und mit frischer Energie in Deinen Alltag zurückzukehren.
Das erwartet Dich
- ■3 Tage Entspannung im Bio-Gesundheitshotel „Gutshaus Parin“
- ■4 Yoga-Einheiten und 4 Meditationen
- ■Atemtechniken für innere Ruhe und Gelassenheit
- ■Kreative Auszeit mit Coaching-Impulsen in der Gruppe
- ■Vegetarische und vegane Bio-Küche, Halbpension im Hotel
- ■Sauna kostenfrei, Massagen optional buchbar
Anreise: Freitag, 02.07.2027, zwischen 16:00 und 18:00 Uhr. Nach einem gemeinsamen Abendessen starten wir mit einer entspannten Kennenlernrunde in unser Wochenende.
Ende: Sonntag, 04.07.2027, gegen 13:00 Uhr
Ort: Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit eine persönliche und entspannte Atmosphäre entstehen kann. Sichere Dir jetzt Deinen Platz – ich freue mich auf Dich!
Deine Investition
Retreat
299 €
zzgl. Hotelkosten
Du warst schon dabei?
259 €
für alle, die bereits ein Retreat bei mir gebucht haben
Nach Deiner Anmeldung zahlst Du 50 € Anzahlung. Der Restbetrag ist bis zum 18.06.2027 fällig, die Rechnung bekommst Du per Mail.
Hotelkosten
pro Nacht, inklusive Bio-Frühstück und Abendessen
Dein Zimmer buchst Du direkt im Hotel:
So meldest Du Dich an
Lade das Anmeldeformular herunter, fülle es am Computer oder per Hand aus und schick es an
Anmeldeformular herunterladen (PDF) Reise-AGB lesen
Mit Deiner Anmeldung akzeptierst Du die Reise-AGB.
Gönn Dir dieses Wochenende nur für Dich. Lass den Alltag hinter Dir, finde zurück zu Deiner inneren Ruhe und genieße die Verbindung zu Dir selbst und einer wundervollen Gemeinschaft. Ich freue mich darauf, Dich beim Yoga-Retreat „Ganz bei Dir“ willkommen zu heißen!
Deine Mona
Mein Podcast ist online
Hol' Dir mich auf Deine Ohren
Hier erwarten dich Meditationen, Atemübungen und Gedanken, die mich bewegen – und die auch Dir einen echten Mehrwert schenken können. Ob inspirierende Impulse, Denkanstöße zu emotionalen Themen und Spirituellem, Tabuthemen oder einfach mal ein Moment zum Durchatmen: In jeder Folge bekommst Du Deine kleine Auszeit, um den Alltag kurz auszuklinken und neue Perspektiven zu entdecken.
„Moona Moon – wo auch immer der Weg uns hinführt“
Zum Moona-Moon Podcast1:1 Mentoring
Dein persönlicher Weg zu nachhaltiger Veränderung
Manche Veränderungen brauchen mehr als eine einzelne Sitzung. In meinem 1:1 Mentoring begleite ich Dich über 3, 6 oder 12 Monate – mit Hypnose, Coaching und EMDR, ganz auf Dich abgestimmt.
3-Monatspaket
Dieses Paket bietet einen schnellen, aber intensiven Transformationsprozess, ideal für gezielte Themen.
Inkl. WhatsApp-Begleitung
Zur Zeit keine freien Plätze
Mehr zum Mentoring6-Monatspaket
Für tiefere Veränderungen und eine kontinuierliche Begleitung über einen längeren Zeitraum.
Inkl. WhatsApp-Begleitung
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Mehr zum Mentoring12-Monatspaket
Dein umfassendes Premium-Paket, das für langfristige und vollständige Veränderungen ausgelegt ist.
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Moona Moon Yogastudio
Hansestr. 123
23879 Mölln
Tel.: 04542 / 985 20 42
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