Workshop

Du möchtest gerne einen Weg finden, wirklich Frieden zu schließen, aber weißt nicht wie ?

Du möchtest Dir selbst und anderen vergeben können? Du trägst eine alte Last aus der Vergangenheit mit Dir rum? 

Vergebung ist der Schlüssel zu Deiner inneren Freiheit und zur Heilung.

2 Events an einem Tag. Möchtest du an beiden oder nur an einem dabei sein?

Am 05.04.2024 •Yoga:16:00-17:30 Uhr •Mantren singen: 18:00-19:30 Uhr.

Passend zum Mantrakonzert am Abend, geben Pieter und Matthias vom Sat Chit Ananda Express für dich von 16:00-17:30 Uhr eine Mantra Yogastunde. Begleitet von live gespielter Musik, wirst du in längere, intensive Hatha- und Yinhaltungen geführt. Alternativ kannst du immer in eine leichte und bequeme Variante. Durch die warmen Klänge und die heilige Kraft der Verse, findet der unruhige Geist Ruhe und fokussiert sich auf die Entspannung und das Loslassen im Körper. Erfrischt kannst du im Anschluss in dein Wochenende starten oder nach einer kleinen Tee- und Kekspause, abends um 18:00 Uhr mit uns selbst Mantras singen, oder du genießt einfach nur still das Konzert.

Wir freuen uns auf Dich! Kosten: 20€ pro Event, beides kann einzeln gebucht werden. Wenn du beide zusammen buchst Paketpreis: 35€

Dieser Workshop ist ein ganz besonderer, denn wir lernen erstmal von Judith Misch die einzelnen Akkupressur Punkte kennen und probieren sie aus. Danach genießen wir eine Yin Yoga Stunde mit Mona Menzel mit den Akkupressur Punkten.
Was ist Akkupressur ?
Akupressur sind verschiedene Druckpunkte, die gehalten werden. Sanfter bis starker Druck von wenigen Sekunden bis Minuten andauernd, kann ausreichend Linderung einer akuten Symptomatik sein. Die Energie kommt wieder sanft zum Fließen.Sie können eingesetzt werden bei Kopfschmerzen,Migräne, Übelkeit, Ärger, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Zahnschmerzen, Immunsystem stärken,… und vieles mehr.
Meld dich an und freu dich auf einen tollen Workshop von Judith und Mona.

Tauche ein in die Kraft der Stille und erlebe die Magie der Gemeinschaft. Bei unserem Silent Walk gehen wir achtsam und schweigend etwa 40 Minuten um den See – ein Moment der Ruhe, um deinen Geist zu klären und deine Sinne zu aktivieren.

Vor und nach dem Spaziergang nehmen wir uns Zeit für den Austausch, ziehen Orakelkarten und genießen gemeinsam eine Tasse Tee. Dieses Ritual schenkt dir frische Energie und einen bewussten Start in den neuen Monat.

Achtsamkeit, Stille und die Verbindung zur Natur öffnen Türen zu innerer Klarheit und neuer Lebenskraft. Sei dabei und erlebe, wie kraftvoll und magisch ein Moment des Innehaltens sein kann.

Was dich erwartet:

• Achtsames Gehen in der Natur
• Raum für innere Reflexion und Ruhe
• Die Möglichkeit, den Alltag hinter dir zu lassen und einfach im Moment zu sein
• Zeit für dich selbst und die Natur

Lass den Stress hinter dir und finde deinen inneren Frieden während dieses meditativen Spaziergangs.

Melde dich an und erlebe die transformative Kraft der Stille! ?

Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und Achtsamkeit. In meiner Yin Yoga Einheit lernst du, Körper und Geist in Einklang zu bringen, während du tief in die Asanas (Körperhaltungen) eintauchst und die heilende Energie des Atems spürst.

 Was erwartet dich?

• Sanfte, lang gehaltene Positionen
• Tiefe Dehnung und Lockerung des Bindegewebes
• Stressabbau und mentale Klarheit
• Eine liebevolle Gemeinschaft von Gleichgesinnten

 Lass den Alltag hinter dir und schenke dir selbst diese Auszeit!

Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von Yin Yoga! 

Finde Frieden mit Ho'oponopono – Vergebungsworkshop

Bist du bereit, alte Lasten loszulassen und inneren Frieden zu finden? In meinem Vergebungsworkshop tauchen wir tief in das transformative Ho'oponopono-Vergebungsritual ein, das dir hilft, dich von emotionalen Blockaden zu befreien und Raum für Heilung zu schaffen.

 Was erwartet dich?

• Einführung in die Prinzipien von Ho'oponopono, dem hawaiianische Vergebungsritual
• Geführte Übungen zur Selbstvergebung und Vergebung anderer
• Raum für Austausch und Unterstützung in einer liebevollen Gemeinschaft
• Werkzeuge, um die Vergebung in deinen Alltag zu integrieren

✨ Lass die Vergangenheit los und öffne dein Herz für neue Möglichkeiten, Energie, Freude und Liebe!

Goodies: Ein Worksheet und ausgewählte ätherische Öle begleiten dich durch den Prozess.

Melde dich jetzt an und beginne deine Reise zu innerem Frieden und Freiheit! ?