Yoga
Ab 2023 erwartet Dich jeden letzten Samstag im Monat ein kraftvoller Yoga-Flow. Anspruchsvolle Asana-Abfolgen gepaart mit intensiver Atmung - genau das richtige für einen energetischen Start ins Wochenden.
| Beginn der Veranstaltung | 25.02.2023 10:00 |
| Ende der Veranstaltung | 25.02.2023 11:15 |
| max. Teilnehmer | 16 |
| Teilnehmer | 0 |
| Freie Plätze | 16 |
| Einzelpreis | €18,00 |
Dieser Workshop ist ein ganz besonderer, denn wir lernen erstmal von Judith Misch die einzelnen Akkupressur Punkte kennen und probieren sie aus. Danach genießen wir eine Yin Yoga Stunde mit Mona Menzel mit den Akkupressur Punkten.
Was ist Akkupressur ?
Akupressur sind verschiedene Druckpunkte, die gehalten werden. Sanfter bis starker Druck von wenigen Sekunden bis Minuten andauernd, kann ausreichend Linderung einer akuten Symptomatik sein. Die Energie kommt wieder sanft zum Fließen.Sie können eingesetzt werden bei Kopfschmerzen,Migräne, Übelkeit, Ärger, Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Zahnschmerzen, Immunsystem stärken,… und vieles mehr.
Meld dich an und freu dich auf einen tollen Workshop von Judith und Mona.
| Beginn der Veranstaltung | 12.04.2024 16:00 |
| Ende der Veranstaltung | 12.04.2024 18:30 |
| max. Teilnehmer | 20 |
| Einzelpreis | €40,00 |
Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und Achtsamkeit. In meiner Yin Yoga Einheit lernst du, Körper und Geist in Einklang zu bringen, während du tief in die Asanas (Körperhaltungen) eintauchst und die heilende Energie des Atems spürst.
Was erwartet dich?
- Sanfte, lang gehaltene Positionen
- Tiefe Dehnung und Lockerung des Bindegewebes
- Stressabbau und mentale Klarheit
- Eine liebevolle Gemeinschaft von Gleichgesinnten
Lass den Alltag hinter dir und schenke dir selbst diese Auszeit!
Melde dich jetzt an und erlebe die transformative Kraft von Yin Yoga!
| Beginn der Veranstaltung | 01.02.2025 12:00 |
| Ende der Veranstaltung | 01.02.2025 13:30 |
| max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
| Einzelpreis | €25,00 |
? Kirtan & Yin Yoga für Herz & Seele ?
Am 14.02.2026 laden wir dich ein zu einem ganz besonderen Erlebnis aus
Stille, Klang, Hingabe und Tiefe.
?♀️ Yin Yoga mit Mona
getragen von meditativen Klängen und Kirtan-Mantren-Musik von Matthias.
Ein Raum zum Ankommen, Loslassen und tiefen Spüren.
? Kirtan & Mantren
Ein berührendes Kirtan-Konzert mit Mantren und spirituellen Liedern aus aller Welt –
live gesungen und gespielt von Matthias & Mona.
Gemeinsam singen, lauschen, fühlen.
Herzöffnend. Verbindend. Tragend.
? Ablauf:
15:00 – 16:15 Uhr | Yin Yoga
16:30 – 18:30 Uhr | Kirtan & Mantren
? Wo: Moona Moon Yogastudio
? Wann: 14.02.2026
⏰ Zeit: 15:00 – 18:30 Uhr
✨ Musikalisch begleitet von Matthias vom
Satchitananda Express
? Preise:
▫️ 45 € Kombiticket (Yin Yoga + Kirtan)
▫️ 25 € nur Yin Yoga oder nur Kirtan/Mantren
Dieser Nachmittag/ Abend ist für dich, wenn du
? tiefer fühlen möchtest
? dein Nervensystem nähren willst
? Musik nicht nur hören, sondern erleben möchtest
? Anmeldung: Plätze sind begrenzt
Schreib uns gerne direkt für die Anmeldung.
Du meldest Dich zum ersten Mal bei mir zu einem Workshop, einer Veranstaltung oder einem Kurs bei mir an? Dann fülle bitte meine AGB us und lese sie Dir einmal durch.
| Beginn der Veranstaltung | 14.02.2026 15:00 |
| Ende der Veranstaltung | 01.02.2026 18:30 |
| max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
| Einzelpreis | oder 45 € Kombiticket (Yin Yoga + Kirtan) |
Yoga-Retreat · 02.07.–04.07.2027
Ganz bei Dir
Schenke Dir ein Wochenende voller Ruhe, Leichtigkeit und neuer Energie – an einem ganz besonderen Kraftort in der Nähe von Grevesmühlen, nur 15 Minuten vom Ostseestrand Boltenhagen entfernt.
Inmitten der wunderschönen Natur erwartet Dich ein liebevoll geführtes Yoga-Retreat im idyllischen Bio-Gesundheitshotel „Gutshaus Parin“ mit köstlicher vegetarischer und veganer Küche. Ein Ort, an dem Du den Alltag hinter Dir lassen, tief durchatmen und ganz bei Dir ankommen kannst.
Gemeinsam praktizieren wir vier wohltuende Yoga-Einheiten und vier Meditationen, die Dich dabei unterstützen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Eine kreative Auszeit lädt Dich ein, Deine Gedanken und Gefühle auf eine besondere Weise auszudrücken. Dazwischen bleibt viel Zeit für Austausch und Gemeinschaft und genügend Freiraum, um einfach nur zu sein.
Ob beim Yoga, in der Meditation, in kreativen Momenten, in der Sauna oder bei einem Spaziergang am Ostseestrand von Boltenhagen: Dieses Wochenende schenkt Dir Raum zum Ankommen, Durchatmen und Auftanken. Der lichtdurchflutete Yoga-Raum und die ruhige Atmosphäre schaffen den Rahmen, um neue Kraft zu tanken und mit frischer Energie in Deinen Alltag zurückzukehren.
Das erwartet Dich
- ■3 Tage Entspannung im Bio-Gesundheitshotel „Gutshaus Parin“
- ■4 Yoga-Einheiten und 4 Meditationen
- ■Atemtechniken für innere Ruhe und Gelassenheit
- ■Kreative Auszeit mit Coaching-Impulsen in der Gruppe
- ■Vegetarische und vegane Bio-Küche, Halbpension im Hotel
- ■Sauna kostenfrei, Massagen optional buchbar
Anreise: Freitag, 02.07.2027, zwischen 16:00 und 18:00 Uhr. Nach einem gemeinsamen Abendessen starten wir mit einer entspannten Kennenlernrunde in unser Wochenende.
Ende: Sonntag, 04.07.2027, gegen 13:00 Uhr
Ort: Gutshaus Parin, Wirtschaftshof 1, 23948 Parin
Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, damit eine persönliche und entspannte Atmosphäre entstehen kann. Sichere Dir jetzt Deinen Platz – ich freue mich auf Dich!
Deine Investition
Retreat
299 €
zzgl. Hotelkosten
Du warst schon dabei?
259 €
für alle, die bereits ein Retreat bei mir gebucht haben
Nach Deiner Anmeldung zahlst Du 50 € Anzahlung. Der Restbetrag ist bis zum 18.06.2027 fällig, die Rechnung bekommst Du per Mail.
Hotelkosten
pro Nacht, inklusive Bio-Frühstück und Abendessen
Dein Zimmer buchst Du direkt im Hotel:
So meldest Du Dich an
Lade das Anmeldeformular herunter, fülle es am Computer oder per Hand aus und schick es an
Anmeldeformular herunterladen (PDF) Reise-AGB lesen
Mit Deiner Anmeldung akzeptierst Du die Reise-AGB.
Gönn Dir dieses Wochenende nur für Dich. Lass den Alltag hinter Dir, finde zurück zu Deiner inneren Ruhe und genieße die Verbindung zu Dir selbst und einer wundervollen Gemeinschaft. Ich freue mich darauf, Dich beim Yoga-Retreat „Ganz bei Dir“ willkommen zu heißen!
Deine Mona
| Beginn der Veranstaltung | 02.07.2027 16:00 |
| Ende der Veranstaltung | 04.07.2027 13:00 |
| max. Teilnehmer | Unbegrenzt |
| Einzelpreis | €299,00 |